مراقبت‌ها

آیا اخیرا مو‌های خود را سشوار کشیده‌اید؟ مو‌هایتان را هر روز شستشو می‌دهید؟ آیا اتوی مو وسیله مورد‌علاقه‌تان است؟! اگرجوابتان به سوالات مثبت است، باید بگویم شما کمر همت به تخریب مو‌هایتان بسته اید! به همه این عوامل، آسیب‌های محیطی مثل آب و هوا و اشعه‎‌های مضر را بیفزایید. اگر می‌‌خواهید مو‌های سالم و بدون مو‌خوره داشته باشید، باید هوای مو‌هایتان…

این روز‌ها که همه‌ در حال دست و پنجه نرم کردن با کرونا هستند، ضدعفونی کردن مداوم دست‌ها تبدیل به یک عادت شده است. چون همان‌طور که سازمان بهداشت جهانی تاکید کرده است، شستشو و ضدعفونی کردن منظم دست‌ها برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا ضروری است. ولی موضوعی که در این مورد برای اکثر افراد آزار‌دهنده است، خشکی بیش از حد دست‌ها است. اگر دلتان برای…

ناخن‌ها ارتباط مستقیمی با وضعیت سلامت شما دارند و از لایه‌های مختلفی با نام کراتین، تشکیل می‌شوند. ناخن‌های سالم رنگی یکسان، سطحی صاف دارند و از مقاومت خوبی برخوردار هستند. هیچ‌گونه ترک خوردگی یا زائده‌ای روی چنین ناخن‌هایی دیده نمی‌شود. اگر متوجه کاهش رشد این عضو شدید و به دنبال راهکاری برای بلند کردن ناخن هستید، با ما همراه باشید. …