پروتئین تراپی مو در خانه با تخم مرغ

تخم مرغ مملو از پروتئین، گوگرد و بیوتین است که همگی در صورت خوردن یا استفاده به عنوان ماسک مو به موهایی درخشان و سالم کمک می کنند. به دلیل سرعت فساد سریع این محصول طبیعی، محصولات موی تجاری حاوی تخم مرغ نیستند. لذا شامپوهای که با نام تخم مرغی می‌شناسیم فاقد این ماده هستند. با این حال، پروتئین تراپی در خانه با استفاده از تخم مرغ به زمان، هزینه و تجربه کمی نیاز دارد. برای حالت دادن به موهای خشک و آسیب دیده از تخم مرغ کامل یا زرده تخم مرغ استفاده کنید.

درمان مو با استفاده از تخم مرغ کاملاً طبیعی و سرشار از تعدادی مواد مغذی است. یک تخم مرغ دارای ۱۳ ویتامین و مواد معدنی ضروری در مقادیر مختلف، پروتئین با کیفیت بالا و آنتی اکسیدان است که همگی ۷۰ کالری دارند. ما در این مقاله سعی داریم تا انجام پروتئین تراپی در خانه با استفاده از تخم مرغ را ذکر کنیم. برای آشنایی بیشتر با پروتئین تراپی به مقاله ی با پروتئین تراپی موهایتان را زنده کنید! مراجعه کنید.

فواید پروتئین تراپی مو

به فولیکول مو استحکام می بخشد
شانه پذیری و حالت دادن را افزایش می دهد
باعث رشد مو می شود
درخشندگی و حجم را افزایش می دهد
کوتیکول را حالت می دهد

روش های استفاده از تخم مرغ برای درمان مو

روش پایه

گیاه شناس باربارا گریگز خاطرنشان می کند که درمان اولیه حالت دهنده مو با تخم مرغ ساده است. یک یا دو تخم مرغ را هم بزنید. مخلوط تخم مرغ را روی موهای تمیز و خشک بمالید، از پوست سر تا انتهای آن کار کنید. قبل از شستشو با آب ولرم حداقل ۳۰ دقیقه صبر کنید. شستشوی آب را با شامپو دنبال کنید. درمان پروتئین تراپی را با شستشوی با سرکه خانگی کامل کنید.

روش لوکس

غنی‌سازی چربی و آنتی‌اکسیدانی نارگیل و آووکادو را با تخم‌مرغ‌ها ترکیب کنید تا یک درمان موی فوق‌العاده غنی داشته باشید. نصف آووکادو را له کنید و با یک عدد زرده تخم مرغ و مقدار کافی شیر نارگیل مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. آن را روی موها از سر تا انتها بمالید، بگذارید حداقل ۳۰ دقیقه بماند، آبکشی کنید و شامپو بزنید.

رنگ کردن مو به همراه حالت دهنده

کتاب “گیاهان برای سلامتی و شفا” نویسنده کاتی کویل یک بسته پروتئینی تخم مرغ و حنا قرن نوزدهمی را ارائه می دهد. حنا برجستگی های قهوه ای رنگ را اضافه می کند در حالی که تخم مرغ با اثر خشک شدن حنا مقابله می کند. یک تخم مرغ زده شده، ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون، ۲ قاشق غذاخوری عسل، ۶۵۰ گرم حنا، ۲۴ قطره اسانس اسطوخودوس و مقدار کافی آب ولرم را با هم ترکیب کنید تا به قوام خمیر کیک برسید. مخلوط را روی موهای خود بمالید، آن را با پلاستیک بپوشانید و بگذارید یک تا دو ساعت بماند. همانطور که توضیح داده شد شستشو دهید و شامپو بزنید. از طرف دیگر، بابونه را جایگزین هایلایت های بلوند و مریم گلی یا میخک را جایگزین هایلایت های تیره کنید.

هشدارها
از تخم مرغ تازه استفاده کنید تا در هنگام شکستن تخم‌مرغ‌ها دچار تعجب و بوی نامطبوع نشوید. ماسک موی تخم مرغ را با آب خنک یا ولرم بشویید. آب داغ به معنای واقعی کلمه تخم مرغ ها را می پزد.

گزینه های جایگزین
برای کسانی که در مورد استفاده از تخم مرغ در موهایشان سختگیر هستند، سایر درمان های ساده برای حالت دادن به موهای آسیب دیده یا خشک شامل درمان روغن داغ با روغن زیتون-رزماری یا کنجد-زنجبیل یا آبکشی با سرکه سیب است.

برای بهرمندی از مزایای بیشتر اینها را اضافه کنید
ماست یا شیر برای حالت دادن عمیق تر.
روغن نارگیل یا بادام شیرین برای آبرسانی
آب لیمو برای حجم بیشتر
آووکادو برای افزایش نرمی.*
* بلوندها، مراقب آووکادو باشید زیرا استفاده از آووکادو مستقیم در موهایتان می تواند آن را سبز کند.

روش انجام پروتئین تراپی در خانه با تخم مرغ

موهایتان را خیس کنید و طبق معمول شامپو بزنید.
آب اضافی مو را با حوله بگیرید.
با مقدار مناسبی از محلولی که تهیه کردید شروع کنید. اگر موهای بلندتری دارید، بیشتر استفاده کنید. برای موهای خشک و خیلی بلند که تارهای ظریف زیادی دارد، از میزان بیشتری استفاده کنید. (۳ عدد تخم مرغ) تا از پوشاندن کامل موهایتان اطمینان حاصل کنید.
تخم مرغ را طوری بزنید که گویی در حال آماده سازی املت یکنواخت یا تخم مرغ اسکربل هستید.
به صورت یکنواخت از ریشه تا نوک موها را بخش به بخش بمالید. حتما به پوست سر خود نیز بمالید. برای کمک به رسیدن مواد مغذی به فولیکول و تحریک رشد مو، پوست سر را ماساژ دهید. برای اطمینان از اینکه موها به طور یکنواخت همه رشته‌ها را می‌پوشاند، با انگشت شانه کنید.
بگذارید ۱۵-۲۰ دقیقه روی موها بماند. موهای خود را در یک حوله گرم بپیچید تا گرما درمان را تقویت کند.
موها را با آب سرد یا گرم بشویید. با آب داغ آبکشی نکنید.
موهایتان را طبق معمول شامپو بزنید و حالت دهید.

برای دریافت بهترین نتیجه پروتئین تراپی در خانه، این درمان را یک بار در هفته انجام دهید. چند قطره از اسانس های مورد علاقه خود را به این مخلوط اضافه کنید تا فواید بیشتری برای موهای خود داشته باشید. همچنین برای دریافت نتیجه بهتر میتوانید از شامپو بدون سولفات استفاده نمایید.

آیا پروتئین تراپی در خانه با تخم مرغ بو می دهد؟

همانطور که در طی پروتئین تراپی در خانه، تخم مرغ در موهای شما خشک می شود، ممکن است بوی آن کمی ناخوشایند باشد. اما پس از شستشو و شامپو کردن، بوی آن به هیچ وجه نباید در مو باقی بماند.

برای پروتئین تراپی در خانه تخم مرغ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید

به غیر از پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ، زرده حاوی چندین ماده مغذی مهم از جمله کولین، گوگرد و ویتامین‌های B12 و D است. تخم‌مرغ همچنین شامل هر ۹ اسید آمینه ضروری و کراتین است. از آنجایی که موهای ما اساساً از کراتین تشکیل شده است، خوردن غذاهای سرشار از این پروتئین تنها برای حمایت از آن منطقی است. در واقع پروتئین بلوک ساختمانی مو است. تخم مرغ همچنین از سلامت و رشد ناخن‌ها حمایت می‌کند و به دلیل لوتئین موجود در آن، به خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کند. لذا با قراردادن تخم مرغ در رژیم غذایی خود، میتوانید پروتئین تراپی در خانه را کامل کنید.

روش‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید تخم‌مرغ را برای هر وعده غذایی یا میان‌وعده‌ای از جمله همزده، آب‌پز، املت یا سرخ‌شده آماده کنید. می‌توانید سبزیجات، گوشت، سبزی‌ها، ادویه‌ها، پنیر یا هر چیز دیگری را به تخم‌مرغ‌های خود اضافه کنید تا یک وعده غذایی کامل و طعم فوق‌العاده باشد.

روشی که میتوانید تخم مرغ را در رژیم غذایی خود قرار دهید به این شرح است:
۲-۳ تخم مرغ آب پز سفت را ریز خرد کنید.
با ۲ قاشق غذاخوری ماست یونانی و یک چهارم آووکادو در یک کاسه مخلوط کنید.
از یک تکه نان تست غلات کامل در کناره آن لذت ببرید.
این یک وعده غذایی کامل است که سرشار از پروتئین، چربی های سالم و کربوهیدرات های خوب است.

تجربه و دستور العمل های تخم مرغی مورد علاقه شما چیست؟ آیا تخم مرغ را به عنوان یک درمان پیش از پوسیدگی یا حالت دهنده عمیق مو امتحان کرده اید؟ نتایج شما چه بود؟ لطفا با ما در میان بگذارید.